Un parcours au service de l’accompagnement et de la transformation
intérieure
Mon approche et mon parcours
Il arrive un moment où l’on sent que quelque chose doit changer.
Une fatigue intérieure, une perte de sens, la répétition de certains schémas ou un passage de vie qui déstabilise.
On peut continuer à faire face…
ou choisir de s’arrêter un instant.
J’accompagne les adultes et les adolescent·es qui traversent ces périodes charnières : transitions, questionnements profonds, bouleversements intérieurs ou désir d’évolution.
Au-delà des mots, j’offre un espace d’écoute, de présence et de transformation, où chacun·e peut déposer ce qui pèse, clarifier ce qui trouble et retrouver un axe intérieur plus juste.
Prendre rendez-vous est souvent le premier pas vers un réalignement profond.
Reconnaître. Comprendre. Se transformer
Un parcours façonné par l'expérience
Très tôt, mon chemin personnel m’a amenée à m’interroger sur le potentiel humain, la conscience et les processus de transformation intérieure.
Mon chemin professionnel s’est construit au fil des années à travers l’accompagnement thérapeutique, l’écoute des parcours de vie et une recherche constante d’approches permettant de soutenir des transformations profondes.
Ces expériences, intégrées et mûries avec le temps , ont progressivement trouvé leur juste place dans une pratique professionnelle structurée et engagée.
Une pratique ancrée et évolutive
Mon parcours est enrichi par des formations
approfondies diplômées et certifiées.
Initialement formée au Yoga, aux Massages, à la Naturopathie, et aux approches psycho-corporelles, je me suis ensuite spécialisée en psychothérapie, notamment à travers la Psychosynthèse, la Sonothérapie , au PEACE (Processus Empathique d'Abandon Corporel et Emotionnel) et approches complémentaires.
Cette pluralité d’approches m’a conduite à développer ma propre méthode : la Thérapie Globale, dans laquelle la psychothérapie constitue le socle central, soutenu lorsque cela est pertinent par des outils complémentaires.
Depuis 1998, j’exerce en tant que praticienne et thérapeute, cumulant près de 30 ans d’expérience en accompagnement individuel en cabinet et en ligne, des programmes ainsi qu’en séjours immersifs et retraites en France ou à l'étrangers.
L’objectif n’est jamais d’accumuler les méthodes, mais de proposer un accompagnement pensé comme un chemin singulier clair, cohérent et respectueux du rythme de chacun·e.
Mon regard et mon expérience
Au fil de mon parcours, j’ai développé une attention
particulière aux périodes de transition, que je considère
comme de véritables passages de transformation
intérieure.
J’accompagne chaque personne à revisiter son histoire, à reconnaître ses ressources parfois insoupçonnées et à retrouver un équilibre plus harmonieux entre le corps, les émotions et la pensée.
Mon intention est de soutenir un chemin d’autonomie et d’intégration durable, dans le respect du rythme et de la singularité de chacun·e.
En pratique
Après de nombreuses années d’exercice en cabinet,
je propose aujourd’hui des séances en ligne, en visioconférence, et en présentiel dans le cadre de séjours
ou retraites immersives.
L'activité en ligne en visioconférence offre un cadre souple et confidentiel :
Cette organisation permet de maintenir un accompagnement régulier et accessible, quel que soit votre lieu de vie.
Une relation thérapeutique fondée
sur la confiance
La relation est au cœur du processus thérapeutique.
J’accueille chaque personne avec respect, empathie et
sans jugement, dans un cadre clair et sécurisant,
garantissant notamment le respect du secret professionnel.
Mon intention est de soutenir l’autonomie, la conscience et
la capacité de chacun·e à traverser les passages de vie avec davantage de clarté, de stabilité et de présence.
Prêt·e à commencer ce chemin ?
Ma philosophie
Individualité
Je respecte et valorise le caractère unique de chaque personne et j'adapte donc ma thérapie à vos besoins individuels.
Responsabilité
Je prends mes responsabilités de psychothérapeute au sérieux et je m'engage à vous offrir le soutien et l'accompagnement dont vous avez besoin.
Appréciation
Je valorise chaque personne en tant qu'individu et je reconnais vos forces et vos faiblesses afin de vous offrir une thérapie de soutien et respectueuse.
Choisir d'Être en Présence, et en Amour avec Soi-même
Compétence
Grâce à ma longue expérience et à ma solide formation en psychothérapie, je suis compétente et qualifiée pour vous offrir le soutien et l'accompagnement dont vous avez besoin.
Structure
Je structure nos séances de thérapie de manière claire et transparente afin de m'assurer que nous atteignons ensemble vos objectifs thérapeutiques et que nous mesurons vos progrès.
Transparence
Je suis transparente dans mon travail et je communique ouvertement et honnêtement avec vous sur vos progrès, vos défis et vos objectifs afin de m'assurer que vous êtes toujours informé.e et impliqué.e
Œuvrons ensemble à votre avenir.
Chaque démarche est unique.
Si vous ressentez l’élan d’explorer ce chemin, je serai heureuse de vous accompagner.
Je vous aiderai à gagner en clarté sur vous-même, à mieux écouter votre corps, comprendre vos sentiments, vos besoins et à développer de nouvelles voies pour votre situation de vie.
Découvrez mes séances, programmes, cours, retraites immersives et séjours pour avancer sur votre chemin de transformation.